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중2때 삔 무릎이..다시 안좋아 질 수 있나요? |
31살의 여자입니다.
중2때 덤블링타다가 다리를 심하게 삐어서(접질렀서..)..
절뚝거리며 다닌적이 있습니다.
한의원에서 침을 두번 맞았는데...치료를 더하라고 했는데.
침맞는게 무서워서 치료를 중지했습니다.
별 이상이 없어서..계속 그냥 살았는데요..
근데..가끔 날이 흐리면 무릎이 좀 안좋더라구요.
오랜 시간이 흐르자..이젠 어느쪽 무릎이 다쳤었는지도 가물가물해져서..거의 신경끊고 있었는데..
최근 인라인 스케이트를 타게 되면서.
무릎이 조금 아프더라구요.
많이 아프지는 않는데..관절 접히는 부분이
삐걱삐걱 소리가 나는것도 같고..(손을 무릎에 대고 무릎을 움직이면 삐걱거리는 느낌이 정말 나구요..
오른쪽 무릎과 비교해..썩 건강하다는 느낌이 안듭니다..ㅠㅠ
한의원에 갔더니 의사는 별걱정 하지말라고 하긴 했지만.
걱정이 됩니다.
무릎이 건강해 지는 방법이 있을까요?
다른 신체부위는 운동하면 좋아진다고 하던데..무릎도 계속 움직여주면 튼튼해 질까요?
앞으로도 계속 인라인을 탈 예정인데..괜찮을까요?
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