작성자 서울병원  작성일 2004.11.18    성별  나이 0    직업  전화전호 - -    이메일  주소

답변 안녕하세요! 척추센터 소장 강승범입니다. 단순히 척추분리증만 있고 디스크 병변이나 전방전위증이 없다면 너무 걱정하시지 않으셔도 될 것으로 보입니다. 하지만 아무래도 허리 자체에 부담이 되는 동작이나 운동은 피하시면 더 좋겠지요!! 근력운동시 복압이 올라가는 정도로 무리가 되지 않도록 주의하시면 과하지 않게 조심해서 운동하시면 될 것으로 보입니다. 감사합니다.

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