투박하고 울퉁불퉁한 모과는 못생기고 과육도 맛이 없다. 이 때문에 ‘과실 망신은 모과가 다 시킨다’는 속담이 있을 만큼 한때는 보잘것없고 미운 존재로 여겨지기도 했다. 하지만 청이나 술, 정과 등으로 만들면 누구나 반할만한 뛰어난 향을 자랑해 현재는 여러 곳에서 환영 받는 존재가 되었다. 모과는 좋은 향기와 더불어 다양

2018-12-04 오후 4:30:49

젊은 사람은 뇌혈관 질환에 있어 안전하다고 생각할 수 있다. 하지만 기온이 갑작스럽게 떨어지는 초겨울엔 누구도 방심할 수 없다. 젊은 층의 뇌졸중은 생활습관의 영향을 많이 받는 편이다. 특히 갈수록 서구화되는 식습관과 비만, 과도한 스트레스, 음주와 흡연 등으로 인해 뇌졸중이 많이 발생하고 있다. 뇌졸중은 혈전이 뇌혈관

2018-12-04 오후 3:51:35

따뜻한 차 한잔, 뜨끈한 국물 한입에 온몸이 사르르 녹아내리는 계절이다. 뜨거운 음식을 자주 섭취하고 전기난로 등과 같은 전열 기구를 많이 사용하는 겨울철에는 특히 화상 사고에 주의해야 한다. 질병관리본부에서 최근 6년간 참여의료기관 응급실에 내원한 화상 환자를 조사한 결과, 총 37,106명이었으며 이 중 영유아가

2018-12-04 오후 2:07:27

중년의 폐 질환 환자는 노년기에 치매 혹은 인지기능장애의 발병 위험이 높다는 연구결과가 밝혀졌다. 미국 미네소타 보건대학원 역학과 연구팀은 평균 연령 54세인, 14,184명의 참가자들을 23년 동안 추적 조사했고, 총 1,407명이 치매로 진단받았다. 연구 결과, 정상군 대비 폐섬유증, 사르코이드증과 같은 제한적 폐질환을 가진 군의 5

2018-12-04 오전 9:53:15

운동을 꾸준히 했던 사람이라면 헬스장에서 한 번쯤 본 제품이 있을 것이다. 바로 ZMA가 그것이다. 파우더 형태로 물에 타거나 알약으로 먹는 ZMA(Zinc Magnesium Aspartate)는 무기질인 아연, 마그네슘 그리고 비타민 B6로 이루어진 영양 보충제다. 아연은 신체를 구성하는 성분으로 약 60%는 근육에

2018-12-03 오후 6:03:03

미세먼지의 기세를 잠재워줄 겨울비가 내리고 나면 곧 한파가 시작된다는 소식으로 건강에 빨간불이 켜졌다. 특히 산업 현장에서 일하는 근로자들은 한랭 질환 예방과 대처에 더구나 신경 써야 한다. 안전보건공단은 최근 3년간 산업 현장에서 한파에 따른 한랭 질환으로 인해 발생한 재해자는 24명으로 저체온증, 동상 등으로부터 예방하기 위한 가

2018-12-03 오후 3:11:38

음낭수종은 고환을 싸고 있는 막 안쪽에 물이 차는 질환입니다. 고환은 태아의 몸 속에서 만들어지고 태어나기 전 음낭의 위치로 내려옵니다. 이때 복막이 함께 내려 오면서 고환을 싸는 막이 되는데, 내려오는 길의 막이 관 형태를 유지하게 됩니다. 이 관은 출생 후에도 당분간 열려 있기 때문에 복수가 음낭으로 내려올 수 있습니다. 이 때문에

2018-12-03 오전 10:23:24

‘단백질 보충’이란 말을 들으면 왠지 근육을 단련하거나 꾸준히 운동하는 사람에게 필요한 요소라고 생각할 수 있다. 하지만 서울 건국대학교 병원에서 개최된 대한갱년기학회 추계 학술대회에서 대전 선병원 건강검진센터 김기덕 소장은 '갱년기에 부족하면 안 되는 필수 영양소 ‘단백질·아미노산’ 그 소중함에 대하여’ 강의를 통해 ‘단백질은

2018-12-03 오전 10:10:26

누구나 잊고 싶은 기억은 하나씩 있다. 잠들기 전 문득 떠오른 과거의 일들은 이불을 발로 뻥 차버릴 만큼 마음을 괴롭힌다. 하지만 인간은 ‘망각의 동물’이라 불리지 않는가? 술에 취해 전봇대에게 결투 신청을 하던 일도, 새벽 2시에 어떤 이의 핸드폰에 보낸 ‘자니?’라는 메시지도 생각보다 빠르게 기억에서 삭제된다.

2018-12-03 오전 10:07:20

직장인 A 씨는 본인의 돌출된 입과 주걱턱이 마음에 들지 않는다. 지금보다 아름다운 얼굴을 위해 양악수술을 몇 번이나 생각해 봤지만, 많이 위험하다는 인식에 멈칫하게 된다. 건국대학교병원 건강강좌에서 양악수술센터 김재승 센터장, 김도섭 교수와 함께 양악수술의 적응증과 안면 윤곽수술과의 차이점에 대해 자세히 알아보았다. 무턱, 주걱턱

2018-11-30 오후 6:16:18